こんな時期なので、今年の夏のお出かけはどうしようか・・・と思いましたが、でも悩んでけっきょく一泊だけ出かけることにしちゃいました(爆)。

自粛するべきとも思ったんですが、感染予防をしっかりやって、そして屋内でのレジャーを避けて宿以外では屋外で過ごせるように計画しました。
熱中症とかも予防しないといけない状況ですが、今回行ったところは本当に涼しくて、おかげで快適に過ごせることができました。
逆にちょっと肌寒いくらいでした(笑)。

帰ってきてからはやっぱり毎日暑く、先日は本当に熱中症になってしまうんじゃないかと思ったくらいでしたが、なんとか乗り切りました~。
同僚薬剤師が休みの日に一日出かけたら、手がしびれたりむくんだりして体調が悪くなったとか(汗)。皆さんも無理せず、しっかり水分塩分とって予防してくださいね。
今年もキャンプに行きたい薬剤師です。

昨年はかなり短めでしたが、なんとか近場でキャンプすることができました。
先日、ベランダにテントを出してみたんですが、以前使っていた古いテントはもうだいぶ防水がきかなくて、雨がしみ込んでくるし下からも濡れてしまうので、もう思い切って処分しようと思います(涙)。
昨年買って初めて使ったテントもありますし、とりあえずは大丈夫そうなので、これは粗大ごみかな・・・。
でも今年はまだキャンプに行けるかどうかわからないので、もし行けなかったら家のベランダにテントを出して気分だけでもキャンプしようかな!?
自粛期間中に、自宅でキャンプしている人もいましたね~。

いずれにしても、何かレジャーはしたいですね!

マスク

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緊急事態宣言が解除され、休業要請も解除され、徐々に元の生活が戻りつつありますが、でも新型コロナウイルスが収束したわけではないので、まだまだ油断はできませんね。


自分は仕事柄、この新型コロナウイルスの問題が出てくる前から日ごろマスクをしていますが、こういう状態になって初めてきちんとマスクをつけるようになった、という人も多いのではないかと思います。

いろんなメーカーが独自の技術を使ってオリジナルマスクを作って販売しているという話題をテレビとか同僚の薬剤師たちから聞いたりしますが、ユニクロのマスクには驚きましたね。

いや、マスクがどうとかいうことではなくて、それを買いに行くお客さんの多さに本当にびっくりしました。


買いに行くだけでも疲れそうだし、本当にそこで感染したら!?と思うと考えてしまう薬剤師でした。

いちおう調剤業務はあるので、まるっきり家にこもりがちということはないんですが、でもやっぱり休日に外に出ることが今はほとんどないので、家にいる時間は確実に増えましたね。

そんな時こそもっと掃除とかすればいいと思うんですが(爆)、けっきょく意味もなくだらだらしたりして、あっという間に休日が終わることもよくあります(汗)。

先月、ちょっとパン作りをしてみたら楽しかったので、またやろうかな~なんて思っていたら、その直後から強力粉がスーパーから消えました(涙)。

みんな考えることは同じなんですよね・・・。

でも昨日スーパーに行ったら久しぶりに強力粉を発見したので買いました!


今度の調剤業務がお休みの日に作ろうと思います。楽しみですね~!

昨年の11月から始めたトレーニングでしたが、この新型コロナウイルスの影響でどこのスポーツジムも閉鎖になってしまいましたね(涙)。


そのせいだと思いますが、ここ最近はジョギングしている人を多く見かけます。

そんな自分も調剤業務が休みの日には近くの河原を走りに行ったりしているのですが、明らかに今までより走っている人が多いです。

もちろん全員が走っているわけではなく、ウォーキングしている人もいればのんびり散歩している人もいますが、どこにも行くところもないので、公園なんかにも子どもたちがたくさんいたりします。


「3密を避ける」と言われていますが、これだけ人が多いと、屋外とはいっても2密くらいにはなってそうだな・・・なんて思う薬剤師でした、


相変わらず暇な時間はゲームに没頭している薬剤師です。

ゲーミングパソコンを購入してもうそろそろ一年半ほど経つのですが、ずっと購入時についてきたキーボードを使っていました。
エンターキーが取れてきたりしてしまったので、私もそろそろキーボード(どうせなら光るやつ)が欲しい!ということで今回私はアマゾンのコンビニ代引きを使ってキーボードを購入することにしました。
少し前に電化製品店のゲーミングパソコンコーナーで欲しいキーボードを見つけていました。
職場近くのコンビニに届くように設定して、あとはそこに届く日を待ちます。
三日後くらいには届くそうです。流石アマゾン、速い・・・
今からワクワクが止まりません。

明日から届くのを楽しみに調合業務頑張ります。
テレビをつけると、必ずと言っていいほど聞く新型コロナウィルスの話。
もちろん心配ではあるんですが、その報道の多さには少しウンザリしているところもあります。

先日、調剤業務がお休みの日に日帰り温泉行ってきたんですが、その時にサウナにいた人の会話が聞こえてきました。
人数が変わるだけで、ほとんと毎日同じ内容を繰り返している、聞いているこっちのほうが気が滅入ってしまう、という内容でした。
もちろん大切なことではあるんですが、たしかに情報がたくさん入っているようで、実は足りていない・・・なんてこともあるのかな~?なんて思ってしまいました。

いずれにしても、一日も早くこの事態が終息してくれることを祈るばかりです。
明日も調剤業務がんばってきます!
乾燥注意報が出たかと思ったら、急に雷注意報が出たり、暖冬と言われてもやっぱり雪は降ったり・・・と、なかなか天気が読めません(汗)。

調剤業務のほうはいつも通りの忙しさですが、自分のまわりでは言われるほどインフルエンザは流行っていないようです。
まあでも新型のウィルスのニュースはやっぱり気になりますね。
とにかく手洗いうがいをしっかりやって、インフルエンザ以外の病気もしっかり予防しましょう!

乾燥といえば、自分はこの時期にはリップクリームが手放せないんですが、忘れたりするとついつい買ってしまうので、自宅には使いかけのリップクリームがたくさんあったりします(爆)。
早く暖かくなってほしいな~と思います。
花粉症じゃないから思うことかもしれませんが!?
こんな年末なんですが、メガネを作り直したいな~と思う薬剤師です。

もうだいぶ前から思っていたんですが、今のメガネはおそらくまだ2年くらいしか経っていないと思います。
その前のメガネが、ものすごく長く使っていたんですが、ある時失くしてしまったので(涙)、新しく作り変えました。
その時に度数も上げてもらったんですが、そのせいなのか近い文字が見えにくくなってしまったんです・・・。
まあもともと乱視の気もあったんですが、以前のものに比べたら、たしかに遠くはよく見えるんですが、近くのものが見づらいので、ちょっと不便ですね(爆)。
やっぱりお金をケチらないで、遠近両用にしてもらった方がよかったかな・・・と思う今日この頃です。

今年の調剤業務もあと少しです。
2週間くらい前から、筋トレを始めた薬剤師です。

糖質制限は続けているんですが、やっぱり時々食べ過ぎてしまうこともありますし、糖質を気を付けるだけではやっぱり限界がある・・・ということに気付き、筋力をつけることも大事だな~ということで、とうとう重い腰をあげて(?)筋トレはじめました。
と言っても、家で自分でやる筋トレでは絶対に長続きしないと思うので、市内にあるスポーツ施設に行くことにしました。
スポーツジムの会員になって通うのもいいとは思いますが、市内のスポーツ施設なら月額ではなく1回ごとの支払いなので、なんとなく気が楽です(笑)。
無理せず、行ける時だけでも行って、行ったらしっかり運動してこようと思います。

調剤業務が終わったあとでも、気合を入れて頑張ります!